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| 글번호 | 제목 | 작성자 | 작성일 | 조회수 |
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| 243 | “면역력 높이고 장까지 튼튼”…아기에게 유독 좋은 ‘이 과일’, 왜? | 관리자 | 25.09.22 | 89 |
| 242 | 아침 공복에 먹어도 안전한 양배추, 달걀…혈당에 어떤 변화가? | 관리자 | 25.09.15 | 38 |
| 241 | 노화가 걱정된다면...‘이런 식품’ 자주 먹으면 몸속 세포 덜 늙게 만들어 | 관리자 | 25.09.09 | 59 |
| 240 | 살 빼주고 혈당도 안정시키고...아침식사 때 먹으면 좋은 고단백 음식 | 관리자 | 25.09.01 | 102 |
| 239 | 여름 별미 ‘열무’에 들기름 넣어 자주 먹었더니…혈당에 어떤 변화가? | 관리자 | 25.08.28 | 119 |
| 238 | 밥에도 식초, 레몬즙 뿌려 먹어? “무슨 맛이야”…혈당에 어떤 변화가? | 관리자 | 25.08.19 | 271 |
| 237 | “빈혈 막는 데 아주 좋아”...고기 못지않게 철분 풍부한 식물성 식품 | 관리자 | 25.08.12 | 93 |
| 236 | 신선한 우유 한 잔 마시면...몸에 나타나는 좋은 일들 | 관리자 | 25.08.04 | 47 |
| 235 | “나이 드니 자꾸 혈압이”…하루 두 번 ‘이것’ 넣은 주스, 놀라운 효과가? 질산염, 고령층 혈압 조절과 구강 미생물군 개선에 도움 | 관리자 | 25.07.29 | 64 |
| 234 | 하루 ‘이 음식’ 한 줌 먹으면 뇌 기능 좋아진다? 하루 호두 한 줌 정도의 1.22mg이면 인지 저하 막기에 충분 | 관리자 | 25.07.22 | 47 |
